У вас «синдром фиксатора»? - Сводка новостей #MTtalk

исправить синдром #MTtalk

Во время нашего чата в Твиттере #MTtalk на прошлой неделе мы обсуждали «синдром наладчика» - потребность некоторых людей вмешиваться и «исправлять» людей и ситуации.



«Когда вы помогаете, вы видите в жизни слабость. Когда вы исправляете, вы видите жизнь сломанной. Когда вы служите, вы видите жизнь как единое целое. Исправление и помощь могут быть работой эго и служить работе души ».

- Рэйчел Наоми Ремен , Американский писатель (1938-)

Джим часто опаздывал. Он не мог сосредоточиться на работе, у него были проблемы с гневом, он конфликтовал с коллегами и даже ругал клиента.



Зная, что Джим был единственным кормильцем в своей семье, и понимая, что он может в конечном итоге потерять работу, Кэрол заставила себя «работать», чтобы помочь ему.



Она уже потратила время плотный график чтобы помочь Джиму обратиться к профессиональному консультанту. Она посредничество на работе , она прикрывала его, когда он опаздывал. Иногда она даже забирала его из дома и возила на работу и на встречи.

Поведение Джима улучшилось, но как только Кэрол отвлеклась от него, чтобы сосредоточиться на других обязанностях, он отступил. И снова она прошла через то же упражнение, чтобы помочь ему.

Кэрол уже не в себе. Вернувшись на работу из столь необходимого отпуска с семьей, она обнаружила, что Джим вернулся на исходную позицию, делая неправильный выбор и поддаваться вредным привычкам как только она скрылась из виду.



Следует ли Кэрол снова вмешаться? И почему она вообще вмешалась?

Почему у людей развивается синдром фиксатора

Желание «исправить» людей или нежелание, чтобы они испытывали боль, обычно исходит из благих намерений. Такие мастера, как Кэрол, имеют хорошие отношения. Их потребность вмешаться и помочь часто проистекает из их собственного опыта потребности в помощи.

Хотя наладчики действительно добрые и сострадательные, им также нужно чувствовать себя нужными и, в некотором смысле, они удовлетворяют эгоистичную потребность, помогая другим. Они получают удовольствие от решаю задачи , предлагая решения и спасая.



На первый взгляд, с таким явным альтруизмом трудно поспорить. В конце концов, доброта и сострадание делают мир лучше.

Приступить к помощи - это правильный поступок. И мастера по ремонту подали отличный пример - до определенной степени. Кроме того, границы между помощью, вмешательством и контролем начинают стираться.

способность думать о том, что мы делаем, в то время как мы это делаем, называется

Обратная сторона синдрома фиксатора

Кроме того, наладчики могут обречь себя на неудачу из-за единственной универсальной истины, которую я называю Правило отношений номер один : вы не можете изменить других людей!

Честно говоря, часто вы даже не можете изменить себя, даже если хотите измениться и полностью контролируете себя! Представьте, как сложно было бы исправить другого человека.

Попытки исправить других могут отнять много времени, а также умственную, физическую и эмоциональную энергию.

Мы все взрослые, которые должны научиться брать на себя ответственность за свой выбор и действия. Если ты постоянно брать на себя ответственность от имени другого человека, чтобы защитить его от последствий, у них нет мотивации меняться. Хотя вы можете думать, что у вас все хорошо, вы не помогаете их ситуации.

Фиксаторам часто бывает трудно перестать хотеть улучшать человека. Необходимо научиться принимать людей такими, какие они есть, а не такими, какими вы хотите их видеть.

Научитесь понимать разницу между исцелением и исправлением. Обязательно помогите кому-то исцелиться, предоставив безопасное место, внимательно слушая , тренируя и направляя, но не пытайтесь их исправить.

Наконец, работайте над своим исцелением и помогайте другим исцеляться с позиции целостности, а не с позиции нужды. Лучший гид на вершину горы - это человек, уже поднявшийся на нее.

У вас синдром фиксатора?

Во время нашего чата #MTtalk в Твиттере мы исследовали плюсы и минусы желания исправить людей и вещи. Вот вопросы, которые мы задали, и некоторые из полученных нами ответов:

Q1 . Кого или что вы хотели бы «исправить» и почему?

@J_Stephens_CPA Я склонен вмешиваться и «исправлять», если вижу необходимость в ситуации, когда у меня есть способности или знания, чтобы быть полезным. Иногда это имеет неприятные последствия.

письменное общение характеризуется ________.

GThakore Я хотел бы устоять против его зла.

Q2. Какое поведение характерно для «фиксатора»?

@LrnGrowAchieve Разные люди - или, что еще лучше, разные мотивации - обладают разными характеристиками. А) помощник, сторонник, намерение помочь / направить / научить. Б) контролирующий, нетерпеливый: «Я могу сделать это быстрее», намерение помочь, но также и сделать это «правильно».

@ChristianChristian Фиксаторы могут быть нетерпеливыми фанатиками контроля и диктаторами, которые подавлены системами убеждений и не понимают, что к одному и тому же пункту назначения может быть несколько разных путей. Или наладчики могут быть вдумчивыми посредниками, которые направляют других в правильном направлении.

Q3. Почему некоторым людям нужно исправлять ошибки? Всегда ли это хорошо или плохо?

@SayItForwardNow У некоторых наладчиков самые лучшие намерения - они заботливы, полезны, сострадательны - и они хотят помочь!

@harrisonia Желание и необходимость что-то исправить - два разных действия. Люди, которые необходимость быть фиксаторами имеют в своей жизни нерешенную пустоту. Люди, которые хотеть быть наладчиком движимы, помогая кому-то другому.

Q4. Какие недостатки у фиксатора?

@ Adventure1Photo Непонимание, почему другие не воспринимают вашу помощь как помощь. Не понимая границ. Непонимание, чтобы сначала рефлексировать, а потом помогать, если помощь действительно нужна.

@MelissaPalumbo Исправители могут усвоить и винить себя, если они не могут исправить.

Q5. Как установка фиксатора связана с трудностью сказать «нет»?

@DrRossEspinoza Ремонтник берет на себя ответственность за то, что не входит в его зону ответственности; они говорят «да» на вопрос, который даже не задавали.

@RealDocHecht Исправителю трудно сказать «нет», потому что он постоянно хочет помочь и сказать «да» всему, что может исправить.

что положительное умноженное на положительное равно

Q6. Где границы между добротой и синдромом фиксатора?

@JKatzaman Доброта - это сочувствие. Вы переходите черту, когда из тех, кто вмешивается, когда вас не приглашают.

@Dwyka_Consult Доброта может вмешаться и отступить, и оба будут хороши. «Исправление» - это слишком вовлечение, вмешательство и чувство отказа, если вас просят сделать шаг назад.

Q7 . Когда ваши попытки исправить или дать совет не приветствуются?

@MicheleDD_MT Когда я приезжаю из места, где «знаю, что для тебя лучше».

@yehiadief Когда «помощь» становится аргументом.

Q8. Как вы могли бы ответить тому, кто пытается вас исправить?

@SanabriaJav Мягкость всегда помогает в отношениях с коллегами и с людьми в целом. Вероятно, они имеют в виду добро, и вы можете поблагодарить их за это, прежде чем сообщать им, что у вас есть собственный план действий.

@Midgie_MT Я могу проигнорировать их «предложения» или вежливо поблагодарить их за то, что они предлагают, но при этом сказать, что мне нужно время / пространство, чтобы принимать собственные решения.

Q9. Как избавиться от привычки заниматься наладкой?

@Yolande_MT Выучите два жизненных правила: Правило 1. Я не могу изменить других. Правило 2 - я не могу контролировать других людей. Вы можете влиять, учить, поддерживать и вдохновлять. Сделай это. Покажите другим, что вы в них верите. Исправление - это не акт доверия или веры.

@carriemaslen Вы можете избавиться от привычки заниматься наладкой. Поистине слушай. Сделайте паузу перед ответом. Примите тот факт, что забота о своих потребностях в первую очередь является ключом к энергии для других.

@BrainBlenderTec Я не хочу добавлять сюда гендер, но некоторые парни просто запрограммированы таким образом, и от этой привычки трудно избавиться.

Q10. Как вы могли бы помочь другим более продуктивно, чем синдром фиксатора?

@ SophieHassell30 Мотивационное интервью - хороший инструмент. Позволить людям руководить своими собственными изменениями в рамках поддержки.

@PmTwee Чтобы помогать другим, нужно научить их ловить рыбу, но не давать рыбу. Поймите проблему, с которой они сталкиваются, и помогите им вместе найти решение. Так будет продуктивнее.

Чтобы прочитать все твиты, см. Коллекцию Wakelet этого чата, здесь .

Скоро

Специалисты по ремонту часто хотят «исправить» вещи, которые не нуждаются в исправлении - все, что им нужно, - это время и пространство для роста и развития.

Тема нашего следующего чата #MTtalk - «Освободи место и увидишь волшебство». В нашем опросе в Твиттере на этой неделе мы хотели бы узнать, почему, по вашему мнению, некоторым людям так сложно предоставить другим место. Пожалуйста, отдайте свой голос здесь .

Полезные ресурсы

А пока вот некоторые ресурсы, касающиеся синдрома фиксатора:

Примечание. Члены Клуба и Премиум-клуба могут получить мгновенный доступ к этим ресурсам. Неучастники могут обнаружить, что доступ к некоторым из них ограничен.

Как управлять контролирующими людьми

Как избежать выгорания из-за щедрости

Границы

Повышение самооценки

Перфекционизм

Предотвращение зависимости менеджера

каковы ключи к активному слушанию?

Развитие личной ответственности